Японская кухня
Как приготовить California
roll
Сделай ей суши
Индийская кухня
Курица кари
Курица Тандури новое!
Небольшое предисловие автора:
Когда я ждала детку, изучила всё от и до – начиная медицинскими
аспектами родов и заканчивая тем, какие вопросы задавать потенциальной
будущей няне. Целый шкафчик книг набрался по всем темам. Засчиваю
рукава и начинаю советовать. Правда, мы в США, поэтому я не уверена,
доступны ли точно такие же модели в Европе, но я буду в основном
описывать модели и стили – уверена, что вы сможете подобрать что-то
подобное в России, если не точно такое же.
Живущим в Северной Америке, советую приобрести книгу Baby Bargains
by Denise and Alan Fields – там всё разложено по полочкам.
Итак, коляски. Читайте и выбирайте, что подойдёт для вас.
Коляски делятся условно на следующие категории:
"Зонтиковые" (Umbrella Strollers) – названы так
потому, что складываются легко, как зонтик – одной рукой.
Плюсы: Это самый дешёвый вид колясок, хотя некоторые, та же Peg
Perego или британская Maclaren, могут стоить дорого. Эта коляска
хороша для тех, кому часто приходится пользоваться общественным
транспортом – лёгкая на вес, быстро складывается и раскладывается,
занимает мало места.
Минусы: Обычно, у таких колясок не откидывается спинка, поэтому
они не подходят для детей младше 6 месяцев.
Лучшие модели: Graco LiteRider ($79), Combi Kidsport
($80), Combi Gem ($80), Peg Perego Plico Matic ($215 без "капюшона",
вес 7 кг)
"Колыбельные" (Carriage Strollers) - в таких колясках,
наверняка, возили на прогулку нас с вами наши мамы. Это эдакие колыбели
на колёсах, самый распространённый тип коляски для маленьких детей
в России (по-крайней мере, мне так запомнилось).
Плюсы: ребёнок, особенно маленький, хорошо высыпается. При этом,
многие хорошие коляски такого типа могут трансформироваться в сидячие
коляски – что удобно, когда ребёнок подрастает.
Минусы: тяжёлый вес, неудобство при преодолении таких препятствий,
как лестница и дорогая цена. Колёса у таких колясок обычно не проварачиваются
вокруг своей оси – неудобно маневрировать в магазинах и узких проходах.
Лучшие модели: Emmakjunga Viking ($220, вес 15 кг.), Simo Nordic
Cruiser ($370, вес 17 кг.)
"Легковесные" (Lightweight Strollers) – я бы рекомендовала
именно такие коляски. Это практически улучшенные "зонтиковые"
коляски, с добавлением всяких полезных "прибамбасов".
Плюсы: легко складываются-раскладываются, некоторые по тому-же принципу,
что и "зонтиковые". Многие модели оснащены такими "полезностями",
как солнцезащитный "капюшон", внизу корзинка для вещей,
прочные колёса.
Минусы: коляски такого типа обычно дороговаты
Лучшие модели: Combi Savvy Z ($160 до $180, вес 3,5 кг.), Peg Perego
Venezia ($239, вес 8 кг), Maclaren Concorde ($199 до $229, вес 5-6
кг)
"Спортивно-беговые"(Jogging или Sport Strollers) –
на этих колясках по три велосипедных колеса среднего размера,
лёгкая рама.
Плюсы: такой тип колясок идеально подходит для бега, бега
трусцой, или ходьбы по пересечённой местности. Многие коляски оснащены
тормозами, как на велосипеде, что может пригодиться при скорости
10 км/час
Минусы: Эти коляски очень дорогие, плюс, они не маневренны,
поэтому хороши только для бега.
Лучшие модели: Baby Jogger II ($225), Kool Stride ($214), BOB Stroller
($359)
"Вездеходные" (All-terrain Strollers) –
колясочный эквивалент джипа. эти коляски хороши для родителей, которые
любят ходит в походы на природу или гулять в парке по гравийным
дорожкам.
Плюсы: большие, прочные колёса, много удобных аксессуаров ("капюшон",
корзинка, тормоза). Стоят такие коляски всё же дешевле спортивно-беговых.
При этом, они выглядят не как простые, "детские" коляски
– это же "колясочный эквивалент джипа"! О чудо – папы
сами вызываются везти дитя на прогулку в такой коляске!
Минусы: у многих моделей зафиксированы передние колёса,
что ухудшает маневрирование. Даже если передние колёса проворачиваются,
их размер да и ширина всей коляски(а эти коляски крупнее всех остальных),
не позволяет легко пробираться в узких проходах магазинов и кафешек.
Лучшие модели: Chicco Trekking ($230, вес 9кг ), Century
Adventure ($89-$99), Сentury grand Adventure ($109-$119), Maclaren
Explorer ($299, вес 6 кг)
На что нужно обращать внимание при покупке коляски:
Для удобства ребёнка
Для вашего удобства
Ольга Павлеева
Ссылки на компании производителей
Graco - американская компания
Baby Jogger – американская
компания
Peg Perego – итальянская компания
Evenflo
- американская компания
Century
– американская компания
Combi - японская
компания
Combi 2
Chicco – итальянская компания
Simo - норвежская компания
Bertini – итальянская
компания
Inglesina – итальянская
компания, большая линия для двойни
Maclaren – английская
компания
Bebecar
Emmaljunga
– шведская компания, большой выбор для двойняшек
Kool Stop – американская
компания
BOB – американская компания
Здесь вы можете посчитать сколько вам нужно есть калорий
в день. Калории указаны без учета нагрузки, т.е. во время отдыха.
| Для мужчин | Количество калорий | Для женщин | Количество калорий |
| 0-3 года | (60,9 x вес в кг) – 54 | 0-3 года | (61,0 x вес в кг) – 51 |
| 3-10 лет | (22,7 x вес в кг) + 495 | 3-10 лет | (22,5 x вес в кг) + 499 |
| 10-18 лет | (17,5 x вес в кг) + 651 | 10-18 лет | (12,2 x вес в кг) + 746 |
| 18-30 лет | (15,3 x вес в кг) + 679 | 18-30 лет | (14,7 x вес в кг) + 496 |
| 30-60 лет | (11,6 x вес в кг) + 879 | 30-60 лет | (8,7 x вес в кг) + 829 |
| >60 лет | (13,5 x вес в кг) + 487 | >60 лет | (10,5 x вес в кг) + 596 |
А теперь посмотрите к какому уровню физической активности вы относитесь.
| Уровень активности | Описание нагрузок |
| Отдых | Сон, отдых |
| Очень легкая | Сидение, стояние, вождение машины, печатание, глажка белья, приготовление пищи |
| Легкая | Ходьба по ровной поверхности со скоростью 4 км/ч, уборка квартиры, присмотр за детьми, настольный тенис |
| Средняя | Ходьба со скоростью 6 км/ч, прополка сорняков, переноска грузов, велосипед, лыжи, большой тенис, танцы, легкая аэробика |
| Высокая | Поднятие в гору с грузом, футбол, аэробика комбинированная с шейпингом, поднятие по ступенькам |
| Супер высокая | Тренировки атлетов |
А здесь вы можете посмотреть сколько вам нужно добавить калорий
к тому, что вы получили в первой таблице в зависимости от уровня
активности.
| Уровень активности | Количество калорий |
| Очень легкая | 80-100 |
| Легкая | 110-160 |
| Средняя | 170-240 |
| Высокая | 250-350 |
| Супер высокая | 350+ |
Восемнадцатый месяц
День 7
Вечером Она опять завела речь о детско-родительских
группах. Нужно было немедленно применять диверсию для отвлечения от темы.
Я громко закряхтел, поднатужился, и через мгновение подгузник был уже
полон до краев.
- Ты делаешь а-а! – радостно приветствовала Она мое
кряхтенье. Потом, сосредоточенно глядя мне в глаза, Она повторила со значением
и расстановкой: – Ты делаешь а-а Ты делаешь а-а.
Сперва я подумал, что меня гипнотизируют, но потом
вспомнил, что Она просто старается научить меня видеть связь между "субъективными"
желудочно-кишечными ощущениями и "конечным продуктом".
Чтобы совсем прояснить ситуацию, Она особенно выделила
первое слово:
- ТЫ делаешь а-а.
Так продолжалось всю дорогу. Она отнесла меня в ванную,
помыла, поменяла подгузник и при этом повторяла:
- Ты сделал а-а, да, зайчик? Умница. ТЫ сделал а-а.
Потом Она взяла меня на руки, чистого и переодетого,
и, влюбленно глядя мне в глаза, спросила:
- Ну? Теперь ты понял? Кто сделал а-а? Я улыбнулся,
понимающе кивнул и показал пальцем на кота.
alt="0-18-2.jpg" width="501" height="114">
День 9
Джаггернаут водила меня в гости к другому ребенку.
Он значительно меньше меня – совсем крошечный – и едва умеет ползать.
Его мама дала мне краски, чтобы чем-то занять, после чего они с Джаггернаут
удалились на кухню выпить по чашечке кофе. Как неосмотрительно с их стороны…
Вы когда-нибудь видели этакого крошечного малыша,
с ног до головы ровным слоем выкрашенного разноцветными акварельными красками?
alt="0-18-3.jpg" width="369" height="159">
День 11
- Пойду только уложу его и успокою, – сказала Она
папочке вечером, подхватывая меня с дивана, чтобы отнести наверх.
Честно говоря, это слово "успокоить" мне
совсем не нравится. С ним у меня связаны неприятные ассоциации. Как-то
раз я слышал, как родители обсуждали нашего кота и, между прочим, сказали,
что, если его поведение и дальше будет таким "невоздержанным",
они свезут его к ветеринару, после чего он живо .успокоится". Теперь
вам ясно, почему мне так не нравится это слово в применении ко мне самому?
Я ведь тоже частенько веду себя невоздержанно… А вдруг и меня подвергнут
ус-покоительной процедуре?
Так или иначе, сегодня, когда Она уложила меня в постель,
я не захотел успокаиваться. Я вдруг понял, что кроватка – это своего рода
тюрьма. Каждый вечер родители засовывают меня под одеяло, посюсюкав для
проформы, поднимают бортик и уходят, убежденные, что так и должно быть
и что всю ночь я спокойно просплю за решеткой. Можно, конечно, кричать,
плакать, трясти перекладины, тогда, может быть, они придут, чтобы утешить
ребенка, но, по большому счету, они убеждены, что раз я в кроватке, значит,
так будет до самого утра. И до нынешнего дня я с этим мирился, почему-то
считал заключение справедливым и покорно отбывал срок. Ни разу я не отведал
прекрасной ночной свободы, простирающейся за перекладинами кроватки.
Эх… Сегодня я слишком хочу спать, чтобы обдумывать
эту тему подробно. Но тем не менее новый план побега уже забрезжил в моей
маленькой умной головке.
alt="0-18-4.jpg" width="462" height="178">
День 12
Бежать из узилища для меня не впервой. Те из вас,
кому выпало счастье ознакомиться с первой частью моего дневника, наверняка
не забыли исторический побег из манежа. В тот раз мне удалось расшатать
перекладины и пролезть между ними. Но, в отличие от манежа, кроватка сработана
крепко, на совесть, и, кроме того, она гораздо выше. Поэтому организация
нового побега будет сопряжена с новыми трудностями С другой стороны, я
стал гораздо ловчее и подвижнее, и это позволяет надеяться на лучшее.
Как-нибудь да выберусь!
Сегодня вечером я провел разведывательную работу.
Взялся за перекладины и встал. Это оказалось совсем нетрудно. Но, проделав
этот маневр, я обнаружил, что проклятая горизонтальная верхняя планка
слишком высока – она доходит мне аж до подбородка. Совершенно очевидно,
что в такой ситуации я должен подтянуться на руках, как гимнаст на турнике,
чтобы потом, качнувшись вперед, добиться перемещения центра тяжести и
сделать первый шаг навстречу свободе.
Так оно должно быть теоретически. Но на практике все
оказалось гораздо сложнее. Беда в том, что руки у меня слабоваты. Ходьба
укрепила мускулы ног, но плечевой пояс развит еще недостаточно.
Но не надо отчаиваться. Рим тоже не один день строился.
Будем настойчиво и упорно работать над собой.
alt="0-18-5.jpg" width="331" height="163">
День 13
Весь день разрабатывал плечевой пояс. Подтягивался,
где только мог, и старался провисеть на руках как можно дольше.
Вечером, оказавшись в кроватке, я попробовал было
подтянуться, но руки у меня ныли от усталости, и я разревелся.
Она пришла успокоить меня, но без должной теплоты
и понимания.
- Я знаю: ты просто валяешь дурака, – сказала Она.
– Ты прекрасно можешь заснуть и без этого шума. Если ты и дальше будешь
так себя вести, я просто уйду и не вернусь. Я не собираюсь прибегать сюда
по первому твоему требованию.
И это я слышу от женщины, которая вот уже три месяца
коварным образом бросает своего отпрыска и убегает на работу, даже не
оглядываясь! Какая бессердечность!
alt="0-18-6.jpg" width="384" height="119">
День 15
Я очень упорный. Несмотря на боль, я весь день тренировал
плечевой пояс, и старания были вознаграждены: пусть и не очень высоко,
но я все же подтянулся на верхней перекладине кроватки.
Правда, радость была несколько омрачена – руки скоро
не выдержали, я грохнулся в кровать и пребольно ударился головой о ее
заднюю стенку. Разумеется, тут же зарыдал, что, по-моему, вполне естественно
в такой ситуации, но не дождался от мамочки ни поддержки, ни утешения
– только обвинения и угрозы. Я, мол, снова валяю дурака, и в следующий
раз Она точно не придет, потому что раз мне нравится устраивать перед
сном переполох, я сам и должен расхлебывать эту кашу.
В ответ на Ее инсинуации я сосредоточился, поднатужился
и основательно наполнил свой подгузник. Уж эту-то кашу будет расхлебывать
Она сама.
alt="0-18-7.jpg" width="357" height="109">
День 23
Какой же я был идиот! Я пытался подтягиваться на передней
стенке кроватки, на той, которая опускается вниз, и только теперь заметил,
что существует другой, не такой сложный путь к свободе.
На задней, неподвижной стенке, примерно на половине
ее высоты, у меня в кроватке прикреплено странное сооружение с уморительным
названием "игровой центр". Это пластмассовая полочка, к которой
приделаны ярко раскрашенные звоночки, кнопочки, клаксончи-ки, рычажки
и так далее. Имеется в виду, что ребенок должен часами сидеть, весело
агукая, в своей кроватке и невинно развлекаться – нажимать на кнопочки,
звонить в звоночки, переключать рычажки, гудеть клаксончиками и так далее.
Ну что тут сказать… Когда только я получил эту штуку,
я, действительно, все это перепробовал. Я жал на кнопки. Звонил в звонки.
Дергал рычаги. Гудел клаксонами. И так далее. Но, как вы сами понимаете,
одного раза мне вполне хватило. И я списал эту чушь за ненадобностью.
Но только до сегодняшнего дня. Я вдруг увидел истинное
предназначение сооружения. Оно послужит мне ступенькой к свободе. Надо
только схватиться за бортик кровати, поставить ногу на этот пресловутый
игровой центр, потом сделать небольшое усилие, подтянуть вторую ногу наверх…
и вот уже вершина близка! А за ней – свобода!
Первая попытка оказалась не совсем удачной. Я поставил
ногу на игровой центр, другая уже висела в воздухе… Но тут я потерял
равновесие и грохнулся в кровать, прямо носом вниз. Это было чертовски
больно.
Конечно, я заплакал. И конечно, явилась рассерженная
мамаша. К сожалению, падение не оставило на моем лице никаких видимых
следов, поэтому мне в очередной раз пришлось выслушивать обвинения в "дуракава-лянии"
и "желании вывести Ее из себя".
Она уложила меня и чуть ли не придавила сверху одеялом.
На мой взгляд, это было типичное проявление грубой силы.
- В следующий раз, – припечатала Она, – я просто тебя
не услышу. Запомни: если завтра перед сном ты снова начнешь орать, никто
к тебе не придет до самого утра!
alt="0-18-8.jpg" width="502" height="200">
Я решил не придавать этому значения. На душе у меня
было весело. Пускай сегодня попытка побега не удалась, зато я убедился,
что выбрал правильный путь.
Будет и завтра день.
День 24
Сегодня я даже не пытался тренироваться в подтягивании,
ведь новый метод побега не потребует силовых упражнений. Нужен только
расчет и чувство равновесия.
С Джаггернаут я вел себя как паинька, вечером постарался
ничем не огорчать мамочку. Папочка же, как Она мне сообщила, уехал в командировку.
- Папочки сегодня не будет, – заявила Она, укладывая
меня в кровать. – Поэтому сегодня никакие слезы тебе не помогут. Он у
нас такой жалостливый, его легко провести, но меня ты не обманешь. Ты,
конечно, можешь плакать, но я-то знаю, что ты просто валяешь дурака, поэтому
сейчас я уйду и оставлю тебя одного до самого утра. Это единственный способ
разорвать порочный круг твоего нежелательного поведения перед сном.
Ха! Она снова читала книжку по уходу за детьми. Это
я уже за версту чую. И наверняка из той же книжки она почерпнула еще одно
нововведение – ночник. Это страховитый керамический гриб, внутри которого
вставлена толстая приземистая свечка. Она зажгла ее с величайшей торжественностью
и поставила все приспособление на столик поодаль от кроватки. Потом, с
выражением злобной радости на лице. Она наклонилась, поцеловала меня и
сказала:
alt="0-18-9.jpg" width="380" height="209">
- Спокойной ночи. Увидимся утром. После чего Она вышла
из комнаты и… ЗАКРЫЛА ЗА СОБОЙ ДВЕРЬ.
alt="0-18-10.jpg" width="556" height="215">
Значит, все это правда… Я предан! Какое коварство!
От злости я заорал так громко, как только мог.
Увы, никакой реакции не последовало, и вскоре мне
пришлось замолчать. Уверен, в этот момент Она там внизу поздравила себя
с невероятным успехом.
Ночник давал света не больше, чем полоска под дверью,
но мне для осуществления плана этого было вполне достаточно.
Я встал, взялся за бортик кроватки, попрыгал на матрасе
для разминки, потом поднял левую ногу и нащупал ею пластмассовую поверхность
игрового центра. Сохраняя спокойствие и не спеша, я подтянулся вверх,
правая нога на мгновение опасно зависла в воздухе, но я справился с собой
и приказал ей занять место рядом с левой.
Оставалось только двигаться вперед. Я прижался грудью
к бортику, скользнул животом по верхней планке и через секунду уже балансировал,
покачиваясь, на краю.
И тогда я отпустил руки и со всей силы дернул ногами.
Ветер подхватил меня, крылья раскрылись… И я наконец узнал, что значит
быть свободным.
А через считанные мгновения я узнал, что значит грохнуться
с порядочной высоты прямо лбом об пол. Сказать по правде, это очень и
очень больно. Я заорал, и крик этот был вполне оправдан.
Но ответа не последовало. Я рыдал и задыхался от праведного
гнева Однако ничего не помогло. Она решила твердо стоять на своем.
Боль понемногу проходила. Ползком продвигаясь по комнате,
я наткнулся на стопку полотенец, завернулся в них, уткнулся лицом в мягкую
махровую ткань и почувствовал, что на лбу уже успела вырасти огромная,
превосходная шишка. С этой приятной мыслью я и задремал.
Чуть позже меня разбудили шаги – мамочка поднялась
по лестнице и тихонько подкралась к двери детской.
Я хотел было заорать, но вдруг понял – в нынешней
ситуации больше пользы будет, если Она сюда не войдет. Я громко, мирно,
размеренно засопел и с удовлетворением услышал Ее слова:
- Ну вот, какой хороший мальчик! Я же говорила, мое
присутствие перед сном тебе совсем не обязательно. И я снова заснул.
День 25
Я прекрасно выспался и проснулся раньше Нее. Первое
время лежал и вспоминал, где я и как сюда попал. Вчерашнее ранение уже
не беспокоило, хотя шишка на лбу вздулась поистине великолепная.
alt="0-18-11.jpg" width="321" height="188">
И тут меня осенила прекрасная мысль – положить последний,
завершающий штрих. Я подошел к столику и смахнул страховитый ночник на
пол. Гриб, как и следовало ожидать, разбился, а свечка погасла на лету.
Я не стал возвращаться в уютное гнездышко из полотенец,
а, наоборот, замер в неудобной позе на полу в середине комнаты. Тут у
Нее в спальне зазвонил будильник, и я немедленно заорал. Не громко и призывно,
как здоровый карапуз, который только что пробудился от крепкого спокойного
сна, а скорбно и обессиленно, как бедный, брошенный ребенок, который одиноко
проплакал всю ночь напролет.
Она вбежала в детскую, приговаривая:
- Вот видишь, ты хороший мальчик, я же говорила, незачем
тебе шуметь перед сном…
alt="0-18-12.jpg" width="535" height="272">
Но тут Она увидела меня, и слова замерли на Ее губах.
Я смотрел на Нее – долгим, трагическим, укоризненным взглядом.
Мамочка прямо-таки рухнула на пол рядом со мной.
- о Боже мой! – вскрикнула Она. – Ты уже давно здесь
лежишь? И какая страшная шишка! Господи! Но я же не знала, что ты можешь
вылезти из кроватки! Ох, и ночник… Ведь ты мог сгореть!
Скажу без ложной скромности: весь эпизод был разыгран
просто блистательно.
Расстроенная и виноватая, Она позвонила Джаггернаут,
попросила ее сегодня не приходить и сама осталась дома со мной. Весь день
я вел себя самым отвратительным образом, но Она принимала это кротко и
смиренно, как овечка.
Вечером, перед сном, Она взяла меня в супружескую
постель (Он все еще не вернулся из командировки) и даже приложила к груди.
Правда, молока у Нее уже не было, поэтому я сосал грудь, как пустышку,
– сказать вернее, жевал, как жвачку. Но еще две-три таких ночи, и, я уверен,
молоко опять появится.
Хороший урок для мамочки: будет знать, как хитрить
с ребенком. Но самое главное: теперь я знаю, что могу выбраться из кроватки.
И родители это знают. Стало быть, для них наступают тяжелые времена.
alt="0-18-13.jpg" width="627" height="305">
Девятнадцатый месяц
День 5
На этот раз за организацию группы "Родители с
детьми" взялась Джаггернаут. Три маленьких мерзавца посетили сегодня
наш дом в сопровождении трех нянюшек.
Это было неприятное событие. Во-первых, я не желаю,
чтобы кто-то другой играл в мои игрушки. Во-вторых, эти мерзкие создания
довольно скоро научились давать сдачи.
alt="0-19-1.jpg" width="516" height="246">
И вообще это никакие не "Родители с детьми".
Это няньки, которые притащили с собой обозленных детей, чьи родители бросили
их на произвол судьбы и упорхнули развлекаться на работу. Если уж мама
с папой жаждали, чтобы я общался, могли бы придумать что-нибудь получше.
Эти дети – шумные, противные, вонючие создания, и кроме того – надо признаться,
– некоторые из них дерутся гораздо лучше меня.
День 12
У меня начался переходный возраст. Точнее говоря,
переходный этап. Дело вот в чем. до сего момента я спал три раза в сутки
– дольше всего ночью, часа полтора до полудня и два часа после обеда.
Я очень старался не соблюдать этот режим по очевидной
причине: когда я сплю, мама или Джаггернаут имеют возможность заниматься
своими делами, спокойно и не прерываясь. Но страшная усталость всегда
брала верх, и – увы! – я засыпал.
Теперь же все изменилось. Кажется, мне уже не требуется
столько сна.
alt="0-19-2.jpg" width="546" height="381">
Сегодня я дал Джаггернаут понять, что грядут некоторые
неприятности. Утром я поспал, как обычно, но, когда она собралась уложить
меня после обеда, сна у меня не было ни в одном глазу. Она привычно бросила:
"А теперь ты немного поспишь, а я тут поработаю по хозяйству",
– после чего вышла из детской, и я тут же зашелся в крике.
Джаггернаут сперва не обратила на это внимания, потому
что я так поступал довольно часто, и, несмотря на страшные крики, через
пару минут засыпал. Но сегодня все было иначе. Я орал и орал, и ей-таки
пришлось подняться в детскую. Тщетно она пыталась утихомирить меня и усыпить,
так что в конце концов, отчаявшись, она забрала меня с собой вниз.
И тут я воочию убедился, что некоторые мои подозрения
абсолютно верны. Вся эта "работа по хозяйству" оказалась сущим
враньем. На самом деле, пока я спал после обеда, – думаю, так было всегда
с тех пор, как она поступила к нам работать, – она плюхалась на диван
в гостиной и погружалась в свой любимый австралийский телесериал.
Вот и сегодня, без тени стыда, она включила телевизор
и усадила меня рядом с собой. Да… На две минуты у меня еще хватило терпения,
но потом… Боже, Боже… Восемнадцать месяцев притворства и лицедейства
сделали меня порядочным знатоком актерского искусства, и, скажу вам прямо,
этот знаменный сериал страдает полным отсутствием такового. Поэтому я
начал ныть, потом кричать. На этот раз Джаггернаут не смогла насладиться
созерцанием любимого фильма.
alt="0-19-3.jpg" width="362" height="152">
День 13
Опять не захотел спать после обеда. Но теперь Джаггернаут
без промедления снесла меня вниз – слишком боялась пропустить любимое
зрелище.
Первую половину фильма я ныл и кричал, но потом вдруг
успокоился. Конечно, актерская и режиссерская работа по-прежнему оставляла
желать лучшего, но, говоря по правде, есть какое-то непонятное очарование
в этих бесхитростных историях, в этой сумбурной смене эпизодов.
День 14
Несмотря на неудачу прошлой попытки, Джаггернаут опять
привела к нам троих детей с няньками на очередное собрание группы с неопределенным
названием.
Одного из маленьких злодеев я хотел было забить, как
гвоздь, в пол, при помощи своего маленького пластмассового молоточка,
но это начинание не увенчалось успехом – паршивец убежал. Зато другого
очень ловко и метко оцарапал кот. Знаете, я раньше был несправедлив к
коту. Сегодня в его морде я нашел существо, чрезвычайно близкое мне по
духу.
alt="0-19-4.jpg" width="540" height="280">
alt="0-19-5.jpg" width="508" height="249">
День 16
Нынче я был не в духе: плохо спал после завтрака,
за обедом махал руками и вообще вел себя воинственно. Джаггернаут решила
что после обеда надо уложить меня в кровать.
Господи, как я кричал, как брыкался! Да как она посмела?
Разве я могу пропустить свой любимый австралийский телесериал?
alt="0-19-6.jpg" width="414" height="153">
День 20
Я проснулся раньше родителей. Утро было чудесное.
Взошло солнце, его свет мягко струился сквозь легкие кружевные шторы,
и диковинные, переменчивые узоры ложились на одеяло. Птицы весело распевали
за окном. Мне было тепло, уютно и спокойно. Я лепетал свои смешные детские
словечки, складывал их в предложения, пусть непонятные, но похожие на
настоящую речь. "Как здорово, – подумал я, – быть ребенком; как хорошо,
когда тебя любят, согревают, оберегают. Как хорошо, что я не взрослый!
Могу спать, сколько угодно, и никто меня не разбудит отчаянным криком;
и не надо думать о работе, деньгах и хлебе насущном…" И я вдруг
проникся такой теплотой, любовью и сочувствием к своим бедным родителям…
Все-таки родные люди…
Но потом я вспомнил, кто я, черт возьми, такой, и
немедленно заорал. Да будь я проклят, если позволю им подольше поспать.
В конце концов, для меня это вопрос чести – разбудить их прежде, чем зазвонит
будильник.
День 24
Суббота. Она опять озабочена приучением к горшку.
Только об этом и говорит. Скорее всего. Ее ознакомили с очередным списком
достижений крошки Эйнштейна. Без сомнения, этот маленький выскочка уже
защитил диссертацию по ядерной физике и взобрался на Эверест без кислородного
баллона. Почему же моя мамаша должна мучиться с маленьким негодником,
который даже толком не выучился ходить на горшок!
Может, стоит сжалиться над Ней? В следующий раз, когда
мне захочется совершить естественные отправления – или, говоря Ее словами,
"сделать а-а", – может быть, стоит попросить Ее принести горшок
и воспользоваться им по назначению?
С другой стороны, не хочется лишать себя удовольствия
наблюдать, как Она бегает за мной по всему дому с горшком наперевес. В
конце концов, это один из ключевых моментов нашего совместного полезного
времяпрепровождения.
alt="0-19-7.jpg" width="450" height="217">
День 28
Вечером я споткнулся, упал и пребольно ударился задницей
об пол. И вдруг мне пришло в голову: а что, если продемонстрировать Ей
новые достижения в области лингвистики? Может, это хоть ненадолго отвлечет
Ее от навязчивых мыслей о горшке? И я решил поразить Ее воображение новыми
словами.
- Попа, – сказал я, потирая ушибленное место. – Кака!
И что бы вы думали? Она тут же притащила горшок.
- Ты хочешь а-а, да, зайчик? – восторженно спросила
Она.
Ах ты Боже мой! Если бы я хотел а-а, я бы так прямо
и сказал.
День 29
Ее так просто обвести вокруг пальца! -естное слово,
мне иногда даже стыдно становится. Правда, Она сама нарывается, но все-таки
жалко Ее – это все равно что у ребенка отнять конфетку. (У другого ребенка,
добавим. Попробовал бы кто-нибудь отнять конфетку у меня!)
Вот яркий пример Ее доверчивости и наивности. Она,
как обычно, развивала тему горшка, и я после ужина решил немножко Ее поддразнить.
- А-а, – требовательно сказал я. – А-а!
- Ах ты моя умница! – защебетала Она. – Ты просишься
на горшочек, да, зайчик?
Ну разумеется, как же иначе?
- Ты и вчера просился на горшочек, да, зайчик?
Ну вот, опять пальцем в небо!
Но так или иначе. Она была совершенно счастлива –
такое Ей виделось только в самых волшебных снах. Она мигом слетала за
горшком, быстренько стащила с меня штаны и подгузник и со значением заглянула
мне в глаза. Потом показала на горшок и спросила:
- Ну вот, ты же знаешь, зачем тебе горшочек?
- Дя, – кивнул я. – Дя, дя. Она ободряюще улыбнулась.
- Ну давай, сделай что нужно. Сделаешь?
Я снова кивнул. И Ояа радостно кивнула в ответ.
alt="0-19-8.jpg" width="333" height="322">
И тогда я взял горшок и гордо надел его на голову.
День 31
Суббота. И я наконец сдался. Может бьггь, просто устал
бороться, а может, виной тому Ее трагически-озабоченное лицо. Но так или
иначе, после обеда я громко и настойчиво закричал:
- А-а! А-а?
На этот раз горшок был у Нее непосредственно под рукой,
и через секунду я уже стоял на полу со спущенными ползунками.
- А теперь мы сядем на горшочек и сделаем большое,
хорошее а-а, – промурлыкала она умильным голосом.
Я вздохнул и опустил задницу на противную холодную
пластмассу.
- А теперь сделай большое, хорошее а-а. Большое а-а
для мамочки. Ну давай… Жалко было смотреть на Ее умоляющее лицо. Я поднатужился,
покряхтел и – плюх, плюх, – две крутых тяжелых колбаски стукнулись о дно
горшка.
Боже мой! Можно было подумать, что Ее выпустили на
свободу после пяти лет заточения и одновременно подарили миллион в золотых
слитках. Я встал. Она подхватила горшок и жадно впилась взглядом в его
содержимое, словно перед Ней распахнулся ларец с бриллиантами.
alt="0-19-9.jpg" width="527" height="350">
- Ах ты моя умница! Посмотрите, что мы сделали для
нашей мамочки! Какой умный, взрослый мальчик! Мамочка за это скажет большое
спасибо! Большое-большое спасибо этому умному ребенку!
Она взяла меня за руку и повела наверх, в ванную.
Горшок Она несла перед собой – торжественно, как королевский орден на
подушечке.
- А теперь ты знаешь, что мы сделаем? – проворковала
Она. – Мы помоем нашу попку, но сперва… – Она остановилась возле унитаза:
– …Сперва мы сделаем вот так.
Резким движением Она перевернула горшок, драгоценные
колбаски шлепнулись в унитаз… И Она спустила воду.
Ах так! Ну, в следующий раз ты действительно получишь
подарочек.
alt="0-19-10.jpg" width="397" height="232">
Предлагается три меню на 1200, 1500 и 1800 калорий. Меню
содержит 50% углеводов, 20% белка, 30% жира.
Чтобы разнообразить меню, воспользуйтесь
списком «заменителей». Номер, указанный в основном меню
в скобочках рядом с продуктом, соответсвует номеру группы «заменителей».
Запомните – важно соблюдать время приемов пищи и их состав.
Меню на 1200 калорий
Завтрак
1 кусочек хлеба (6)
2 стол. ложки 5 % творога (1)
Овощной салат (2)
Стакан кофе+1/4 стакана молока
Баночка диетического молочного десерта (3)
2-й завтрак
1 порция фруктов (5)
Обед
Овощной суп (2)
Порция мяса (7)
Вареные овощи (8)
1 средний картофель (9)
1 чайн. Ложка растит. Масла (11)
1 порция фруктов (5)
Полдник
1 порция фруктов (5)
2 бисквита (12)
Ужин
1 кусочек хлеба (6)
Яйцо (10)
Овощной салат (2)
Баночка йогурта (3)
1 чайн. Ложка растит. Масла (11)
______________________________________________
Меню на 1500 калорий
Завтрак
2 кусочка хлеба (6)
3 стол. ложки 5 % творога (1)
Овощной салат (2)
1 чайн. ложка растит. масла (11)
Стакан кофе+1/4 стакана молока
Баночка диетического молочного десерта (3)
2-й завтрак
1 порция фруктов (5)
Обед
Овощной суп (2)
Порция мяса (7)
Вареные овощи (8)
2 средние картофелины (9)
1 чайн. ложка растит. масла (11)
1 порция фруктов (5)
Полдник
1 порция фруктов (5)
2 бисквита (12)
Ужин
2 кусочка хлеба (6)
Яйцо (10)
Овощной салат (2)
Баночка йогурта (3)
1 чайн. ложка растит. масла (11)
_____________________________________
Меню на 1800 калорий
Завтрак
2 кусочка хлеба (6)
4 стол. ложки 5 % творога (1)
Овощной салат (2)
1 чайн. ложка растит. масла (11)
Стакан кофе+1/4 стакана молока
Баночка диетического молочного десерта (3)
2-й завтрак
1 порция фруктов (5)
2 бисквита (12)
Обед
Овощной суп (2)
Порция мяса (7)
Вареные овощи (8)
3 средние картофелины (9)
2 чайн. ложки растит. масла (11)
1 порция фруктов (5)
Полдник
4 бисквита (12)
Ужин
2 кусочка хлеба (6)
Яйцо (10)
Овощной салат (2)
Баночка йогурта (3)
1 чайн. ложка растит. масла (11)
Перед сном
4 бисквита (12)
_________________________________________
3 треугольника сыра «Мон-Блан»
2 стол. ложки 5% котеджа
2 стол. ложки 5% творога с маслинами
2 стол. ложки 5% творога с луком
1 кусочек соленого сыра 5%
Овощи – все виды без ограничения
Баночка диетического молочного десерта
Баночка йогурта до 3%
Баночка кефира до 3%
Баночка диетического йогурта с фруктами
Стакан кефира 3%
Варенье, шоколадная паста, кленовый сироп
1 среднее яблоко
1 средняя груша
стакан мякоти арбуза
стакан мякоти дыни
2 сливы
1 нектарина
12 ягод винограда
3 кусочка диетического хлеба
1,5 кусочка хлеба
маленькая круглая булочка
3 крекера «Лахмит»
5 штук «Патит»
3 кусочка диетической халы
2 шашлыка из индюшатины
1/4 тушеной курицы без шкурки
3 вареных тефтели из говядины
Тушеная куриная грудинка
Рыба средней величины – вареная или запеченая
3 кебаба
Тушеная говядина – 3 кусочка
Тушеная индюшатина – 3 кусочка
2 чашки любых вареных овощей
4 ст ложки вареного риса
4 стол. ложки вермишели
4 стол. ложки картофельного пюре
4 стол. ложки гречневой каши
4 стол. ложки кускуса
1 средний картофель или 2 маленьких, запеценные в фольге
4 стол. ложки бобовых
Яйцо
100 гр. Туны в собственном соку
2 стол. ложки салата из хумуса
1 вегетарианская сосиска
1 вегетарианский гамбургер
1 вегетарианский кебаб
яичница-болтунья из 1 яйца
100 гр. печеного рыбного филе
1 стол. ложка авокадо
1 чайная ложка растительного масла
1 чайная ложка майонеза
2 чайные ложки диетического майонеза
1 столовая ложка тхины
4 бисквита
шарик мороженого
2 маленьких печенья
2 вафли
3 кубика шоколада
Можно пить без ограничений: воду, чай, кофе и диетические напитки,
не содержащие калорий.
______________________________________________________
И еще ответы на вопросы, которые задавали мне по этой диете в
форуме
1. Группа 1 - есть ли у сыра Мон-Блан и котеджа
российские аналоги?
Мон-Блан – это плавленый сыр. Котедж – это такой творог, крупинками.
В России есть нечто подобное. Только вот не помню точно, как он
называется – то ли “Адыгейский сыр”, то ли “Домашний творог”. Этот
творог немного солоноватый, не плотной консистенции, крупинками.
Да, если будете искать аналоги – не больше 5 процентов жирности.
Думаю, может сойти и обычный творог. Просто здесь обычный творог
менее распространен.
2. Группа 9 – что такое кускус?
Это национальное блюдо. Говорят, что это готовится из манки. Я
точно не знаю, но то, что лежит у меня дома в пакетике под названием
кускус, очень уж напоминает пшенную крупу. И готовое блюдо по вкусу
тоже. Но может это и манка. Кто ее знает. Думаю, что раз они там
предлагают рис и гречку, то пшенка сойдет 
Вермишель и пюре не содержит масла (молока)?
Масло – только подсолнечное, 1 чайная ложка, которая положена
в обед. Молоко вроде положено только на завтрак.
Бобовые – фасоль, горох – консервированные или мороженые?
Я не читала, в чем их консервируют, но если в рассоле (или как
это назвать) не содержится сахара, то думаю, что можно консервированные.
А по идее надо посмотреть калорийность на упаковках одного и другого
и сравнить.
3. Группа 10 – что такое хумус?
Хумус – еще одно национальное блюдо. В России аналогов не видела.
Готовят из таких зерен, что-то среднее между бобами и кукурузой
Как приготовить вегетарианский кебаб?(надо же есть и такое!)
Рассуждаем логически. Кебаб – это что-то из мяса. Вегетарианское
мясо – это соя. Значит – соевая котлета
4. Группа 11 - что такое тхина?
Тхина (сум-сум) – это кунжут. Из него здесь готовят что-то типа
… даже не знаю как сказать. Немного похоже на несладкое ореховое
масло, но пожиже.
5. Группа 12 – бисквит – это обычный бисквит (яца-мука-сахар)?
Ага, и еще промазанный сливочным кремом с розочками )) Нет,
бисквит – это очень сухая печенька. О, вспомнила – галеты это называется.
Ольга Дудоладова. Израиль. 2001 год
Пуловер
с мышкой-путешественницей
Размеры: 86/92 (98/104)
Отличающиеся данные для размера 98/104 указаны в скобках.
Материалы: 150 (200) г белой-многоцветной меланжевой пряжи
(100% хлопка; 212 м/50 г). Спицы № 2 и 2,5; крючок № 2; аппликация
"мышка-путешественница".
Резинка: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Лицевая гладь: лиц. ряды – лиц. петли, изн. ряды – изн.
петли.
Ажурный узор; количество петель кратно 11+3 п.: вязать по схеме.
Числа справа обозначают лиц. ряды. В изн. рядах все петли вязать
по рисунку, накиды – изнаночными. В ширину начинать с петель перед
раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта.
В высоту повторять с 1-го по 8-й р.
Плотность вязания: 30 п. х 42 р. = 10 х 10 см, связано лиц.
гладью спицами № 2,5.
Спинка: набрать 91 (102) п. на спицы № 2,5 и вязать для
нижней планки 5,5 см = 24 р. ажурным узором, при этом в последнем
ряду равномерно прибавить 8 (3) п., вывязывая их скрещенными из
протяжек = 99 (105) п. Продолжить работу лиц. гладью. Через 27,5
(31,5) см от нижней планки закрыть для горловины средние 27 п. и
обе стороны закончить раздельно. Для закругления выреза закрыть
с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 раз 5 п., 1 раз 3 п. и 1 раз
2 п. По 26 (29) п. для плеч закрыть в одном ряду на высоте 2 см
от начала горловины.
Перед: вязать аналогично, но с более глубокой горловиной.
Для этого через 25,5 (29,5) см от нижней планки закрыть средние
23 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления выреза
закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 раз 4 п., 1 раз 3 п.,
1 раз 2 п. и 3 раза по 1 п. По 26 (29) п. для плеч закрыть на той
же высоте, что и на спинке. 
Рукава: набрать 45 п. на спицы № 2 и вязать 3 см резинкой,
при этом в последнем ряду равномерно прибавить 12 п., вывязывая
их скрещенными из протяжек = 57 п. Продолжить работу лиц. гладью
спицами № 2,5. Для скосов прибавить с обеих сторон, начиная от резинки,
0 (3) раз в каждом 6-м р. и 21 раз в каждом 4-м р. по 1 п. = 99
(105) п. Через 21 (25) см от резинки закрыть все петли.
Сборка: детали наколоть на выкройку, увлажнить и оставить
до высыхания. На перед нашить аппликацию, как на фото. Выполнить
швы, при этом в боковых швах верхние участки длиной по 16(17) см
оставить для пройм открытыми. По краю горловины набрать на круговые
спицы 114 п. и вязать для бейки 2,5 см резинкой, затем петли закрыть
по рисунку. Вшить рукава.
Во время беременности волосы становятся ломкими,
а в момент родов и во время отнятия от груди они иногда сильно
выпадают.
Без паники! Волосы полностью отрастут и снова станут красивыми.
Но нужны профилактические меры.
Если вы заметили, что у вас выпадают волосы, возьмите себе за
правило употреблять в пищу продукты, богатые витаминами особенно
группы В (бобовые, дрожжи, мясо), кремнием (овсяная мука, поджаренный
хлеб), серой (яйца, молоко). Рекомендуется избегать разнообразных
пряностей, консервов. Добавьте к этому продолжительные прогулки
на свежем воздухе, общее закаливание организма. Очень важны полноценный
отдых и сон.
Воспользуйтесь одним из многочисленных советов по укреплению волос.
1.Распаренный ржаной хлеб нанесите на влажные волосы, слегка
вотрите в кожу и тепло укутайте голову. Через пол часа, массируя
кожу головы и протирая волосы, смойте хлеб и ополосните одним
из отваров травы, указанных ниже.
2.Вотрите желток яйца в смоченные волосы, массируя кожу головы,
голову тепло укутайте и через 30 минут вымойте голову шампунем.
3.Можно мыть волосы теплой молочной сывороткой, хорошо втирая
в кожу головы, укутайте голову на полчаса, а потом тщательно ополосните
теплым отваром или настоем травы, согласно ниже приведенным рецептам.
Приводим наиболее эффективные рецепты отваров и настоев лечебных
трав, используемых для мытья и ополаскивания волос в целях их
укрепления.
1.Приготовьте отвар стеблей жимолости душистой (6 столовых ложек
на 1 литр воды, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, процедить)
и используйте для мытья головы при выпадении волос в течение трех
недель через день.
2.В немецкой народной медицине настойку из листьев настурции
большой и крапивы жгучей употребляют для втирания в кожу головы
при выпадении волос.
3.Если вас беспокоит зуд при перхоти, и выпадают волосы, то мойте
голову крепким отваром равных частей коры ивы и корней лопуха.
4.Попробуйте отвар из 6 ложек сухой травы мелколепестника канадского
на 1 литр воды. Кипятить 5-7 минут, настоять процедить, и не спеша
мыть голову, слегка массируя ее. Делайте так через день 10-15
дней.
5.Возьмите 20 грамм корневища аира, 20 грамм корня лопуха, 25
грамм листьев крапивы двудомной, 10 грамм цветков календулы, 15
грамм шишек хмеля, все это варите в 1 литре кипятка на слабом
огне 5 минут. Отвар должен настояться в теплом месте 2 часа. Процедив,
используйте его для смазывания волос и легкого массажа, предварительно
вымыв голову. Процедуру повторяйте 5-6 раз в течение месяца.
6.Одним из эффективных средств от выпадения волос является мытье
головы три раза в неделю на протяжении месяца отваром корней аира
и корня лопуха. Для его приготовления берут по 2 столовых ложки
тех и других корней, добавляют пару горстей шишек хмеля, заливают
1 литром кипятка, кипятят 5 минут, настаивают.
7.Возьмите по три столовых ложки листьев крапивы двудомной и
мать-и-мачехи, заварите в 1 литре кипятка и после часового настаивания
процедите, мойте волосы три раза в неделю в течение месяца, массируя
кожу головы.
8.Если вы переносите запах чеснока, попробуйте втирать в кожу
головы сок чеснока, смешанный с медом в соотношении 2:1. Проводите
процедуру через день в течение месяца. По окончании процедуры
тщательно прополаскайте волосы одним из настоев трав с дезодорирующим
эффектом, например розмарина.
9.Для полоскания волос можно использовать отвары:
– Шишки хмеля и ольхи, листья крапивы – по одной столовой ложке.
Варить 15 минут в 1 литре воды, использовать три раза в неделю при
слабых волосах.
-Корневище аира – 1 часть, корневище лопуха 1 часть, шишки хмеля
2 части. Пять столовых ложек смеси отваривают в 1 литре воды.
Применяют три раза в неделю.
10. Из коры вербы или ивы и корней лопуха (все в равных количествах)
готовят крепкий отвар, которым моют головы при перхоти и выпадении
волос. Так же очень эффективны корни лопуха в сочетании с татарником
(по 1 столовой ложке на стакан воды)
11.Трава вереска – 2 части, трава крапивы – 2части, корни лопуха
– 2 части, шишки хмеля – 1часть. 7 столовых ложек сбора отваривают
в 1 литре воды, моют голову 2-3 раза в неделю.
12. Корень алтея (25 грамм) и корень черемицы (50 грамм) отварить
в 250 грамм уксуса и смешать с отваром корней алтея (1:200). Втирать
в корни волос утром и вечером.
13.В отвар коры дуба добавьте шелуху лука. Кипятите пять минут.
Полезно для полоскания жирных волос.
Подборка из книги « Мать и дитя энциклопедия развития
вашего ребенка»
Отрастить длинные и красивые волосы не сложно
Нужно лишь соблюдать несколько несложных правил:
1. Подрезайте ваши волосы 1 раз в два месяца ровно
настолько, насколько они посеклись. Не жалейте посечённые концы
– они лишь будут препятствовать дальнейшему росту волос.
2. Раз в месяц приготовьте себе такую маску:
1 яйцо (для длинных волос 2 яйца)
1 ст. ложка растительного масла (предпочтительно кукурузное или
оливковое)
9-10 капель витамина А в масле
5 капель витамина Е в масле (в аптеке в свободной продаже)
3. Купите себе хорошую массажную расчёску для длинных волос.
Результат будет виден уже через 3 месяца.
Алиса Науэрт
Тринадцатый месяц
День 1
Ну вот он и начался, мой второй год. И чем же родители
отпраздновали это событие? Тяжелым похмельем после вчерашней попойки.
Да уж, из образа не выпали… Господи, когда эти двое повзрослеют?
Ладно. Я решил по-своему отметить знаменательную дату
– сказать второе слово. Я заранее знал, какое именно. Самое необходимое
в любой ситуации, краткое, лаконичное и очень близкое мне по духу.
Подходящий случай для второго слова представился во
время купания. Мамочка уже более или менее оправилась от похмелья и, по
обыкновению, пыталась болтать всякую чушь и задавать мне дурацкие вопросы.
- Ну что, помоем головку, да, зайчик? – спросила Она.
Я не оставил никаких сомнений относительно своих мыслей
на этот счет.
- Нет! – припечатал я.
alt="0-13-2.jpg" width="250" height="122">
День 4
Вечером, когда Он пришел с работы. Она поспешила продемонстрировать
ему мое новое достижение. Она посадила меня к себе на колени и проворковала:
- Ну, а теперь мы скажем папочке наше новое слово,
да, зайчик?
- Нет! – гаркнул я.
С сожалением должен признать, что это их обрадовало.
alt="0-13-3.jpg" width="235" height="171">
День 5
Она снова пытается оказать на меня давление и заставить
общаться с другими детьми. Собирается организовать группу "Родители
и годовалые дети".
Звучит преотвратно. Насколько я успел заметить, "другие
дети" – это эгоцентричные, наглые, самодовольные маленькие мерзавцы.
По-моему, здесь один такой уже имеется. Разве недостаточно?
День 6
Еще подходящий случай для нового слова – нас навестила
Его мамаша.
-Мы любим нашу бабушку, да, зайчик? – заюлила моя
мать.
- Нет! – буркнул я.
alt="0-13-4.jpg" width="256" height="93">
Мамочка сгорела со стыда и рассыпалась в извинениях,
но, честно говоря, по-моему, была рада. По крайней мере, за полдником
я получил дополнительную порцию мороженого.
День 7
Пришла Ее мамаша.
- А нашу бабушку мы ненавидим, да, зайчик? – схитрила
моя мать.
- Нет, – проворчал я, и они обе расхохотались.
Что за отвратительные уловки! Но ниче-го, я отыгрался.
Минуту спустя Она потеряла бдительность и спросила:
- Но мы же любим нашу мамочку, правда, зайчик?
- Нет! – гордо ответил я.
alt="0-13-5.jpg" width="378" height="168">
День 8
Теперь, после столь явных успехов на лингвистическом
фронте, думаю, надо вплотную заняться движением. Только представить, как
расширит мои разрушительные возможности умение ходить!
День 11
Все еще во власти дурацких мыслей о родителях и годовалых,
сегодня утром Она пригласила к нам одну знакомую мамашу с маленьким мерзавцем.
Пускай. Мне это безразлично.
Но подумать только: этот мелкий проныра уже умеет
ходить! Вот почему я холоден и безразличен как никогда.
День 12
Уверен, ходить совсем не сложно. Надо всего лишь ставить
одну ногу перед другой, правильно я говорю? В конце концов, родители это
умеют, а я не думаю, что они у меня какие-то особенно одаренные.
Тайком от них проведем несколько экспериментов.
alt="0-13-6.jpg" width="419" height="261">
День 13
Сейчас мой основной способ передвижения – ползанье.
Надо сказать, это сильно ограничивает. Родителям хорошо известен мой рост,
поэтому все самые заманчивые предметы – лазерный плейер, папина бритва,
электрический чайник – для меня недосягаемы. Нет, с этим пора кончать.
Итак, наши ближайшие задачи – хождение и новые разрушительные действия.
alt="0-13-7.jpg" width="222" height="122">
День 14
Стоять с поддержкой я уже умею, можно сказать, совсем
твердо, – по крайней мере, пока не начинают дрожать колени, после чего
я хватаюсь за что попадется как можно крепче и всем весом приземляюсь
на задницу.
Иногда результат получается впечатляющий. Например,
сегодня утром, когда моя мама беседовала с приятельницей, которая вся
из себя деловая и преуспевающая, и старалась произвести впечатление собранной
и хладнокровной особы, никоим образом не обремененной заботами о ребенке,
я исхитрился и ловко стянул с мамочки юбку.
alt="0-13-8.jpg" width="434" height="186">
День 15
Нас опять посетили те же мамаша и ребенок. -естно
говоря, двух мам и двух годовалых трудно назвать группой. И вообще одного
годовалого в любом случае вполне достаточно.
Как только маленького мерзавца опустили на пол, я
поспешил подползти к нему поближе.
- Ой, посмотрите, – развеселилась моя мамочка, – как
они рады друг другу!
В ответ на эту инсинуацию я молча ткнул пальцем проныре
прямо в глаз.
alt="0-13-9.jpg" width="404" height="123">
День 16
Утром, пока Она гладила, я попробовал стоять без поддержки.
Взялся за подлокотник дивана, подтянулся на руках, оставляя на обивке
живописный след (что поделаешь – обслюнявленное шоколадное печенье всегда
мажется), отодвинулся от дивана как можно дальше и отпустил руки.
Одно короткое головокружительное мгновение я действительно
стоял – сам, на собственных ногах. Но тут же колени подломились, и я бухнулся
задницей об пол.
Пожалуй, рановато. Однако недалек тот день…
alt="0-13-10.jpg" width="530" height="192">
День 18
Она взяла меня с собой в магазин. Вообще говоря, мне
по душе эти походы – ехать в тележке по проходу между рядами полок довольно
приятно. Катишь себе, как король в карете. Я даже специально выучился
новому фокусу: милостиво кивать и величественно помахивать восхищенному
окружению.
Мамочку чрезвычайно радует эта маленькая шутка, Она
все время повторяет, какой я умница. Но только сегодня до меня дошла истинная
причина Ее радости. Дело в том, что, размахивая руками, я отвлекаюсь от
некоторых других приятных вещей, которые мог бы вытворять, сидя в тележке.
Какой же я был дурак, что раньше не просек Ее коварной хитрости!
Но ничего, мы наверстали упущенное. Я обнаружил, что,
если на полном ходу протянуть руку и схватиться за что-нибудь, тележка
совершит прямо-таки головокружительный поворот.
Мамочка ничего не подозревала, мы спокойно ехали впереди
всех. У самого конца прохода я крепко уцепился за полку, и тяжелая тележка
вырвалась у Нее из рук. Пока Она пыталась взять ситуацию под контроль,
я резко отпустил руку, моя карета поехала наперерез толпе и на полном
ходу врезалась в тележку пожилой дамы. Бедная старушка зашаталась и грохнулась
прямо на полку с богатым выбором собачьих консервов. Да, доложу я вам!
То-то было весело!
alt="0-13-11.jpg" width="609" height="238">
День 19
Сегодня утром Она переодевала меня в ванной и ненадолго
оставила одного без штанов. Я решил воспользоваться одиночеством, чтобы
попрактиковаться и попробовать постоять без поддержки.
Конечно, упал я не скоро. Очень даже не скоро. Но
что поделаешь – все когда-нибудь кончается. Как обычно, колени затряслись,
я пошатнулся и голым задом, без буфера (подгузника), плюхнулся на пол.
На этот раз было больно. Действительно больно. Я не
предполагал, что для обучения ходьбе подгузник просто необходим.
Я громко заорал, тут же вбежала Она и бросилась меня
успокаивать.
Даже вечером задница у меня была красная и все еще
горела. Наверное, следующий эксперимент придется отложить.
День 23
Опять побывали в магазине. На этот раз Она была бдительна
и везла тележку ровно посередине прохода, чтобы я не мог дотянуться до
полок. Пришлось сосредоточиться на содержимом тележки. Я решил немного
перекусить. Некоторые покупки были очень хорошо упакованы и залеплены
пленкой, но мне все же удалось добраться до сути.
alt="0-13-12.jpg" width="565" height="210">
Я съел три булочки, кусок эдамского сыра, банан, полпачки
спагетти, пакетик шампуня, большой кусок сливочного масла и коробку сухого
"Вискаса".
То есть, разумеется, я их не в буквальном смысле ел,
а, скорее, жевал и выплевывал в разные стороны, так что под конец эти
продукты являли собой омерзительное зрелище. Кроме "Вискаса",
пожалуй. Вот его я действительно съел. Может быть, вы пробовали? По-моему,
это необычайно вкусно.
День 27
Как я уже говорил, родителей ни на минуту нельзя оставить
без присмотра. Стоит ненадолго забыться – и тотчас Ей в голову начинают
лезть всякие сумасбродные мысли.
Вы даже представить себе не можете, что Она заявила
сегодня вечером. Папаша, как обычно, мирно попивал свой заветный виски;
а я, как всегда после ужина и купания, посасывал мамину грудь.
Это милая семейная традиция. Вообще говоря. Она уже
не кормит меня грудью. Весь день я с большим аппетитом поглощаю твердую
пищу. Но вечером, перед сном, нет ничего приятнее теплого молочного питья.
Так вот. Пососав в свое удовольствие, я начал клевать
носом, и они, должно быть, решили, что я уже сплю.
- Сегодня я звонила своему шефу, – сказала Она. –
Он просил меня как можно скорее выйти на работу.
Вот это да! Как гром среди ясного неба! А я-то думал,
что с глупостями вроде "общественной жизни и карьеры" покончено
навсегда!
- Отлично, – одобрил Он. – Лишние деньги нам не помешают.
А что значит "как можно скорее"?
- Как только найду няню вот для этого. – Она кивнула
на меня.
Какая гадость! Меня неприятно шокировало местоимение
"этот".
- Ты думаешь, наш Старина Толстопоп-кинс не станет
возражать?
До меня не сразу дошло, что "Старина Толстопопкинс"
– это я. Не стану отрицать, эти слова обидели меня до глубины души. Конечно,
в толстом подгузнике и ползунках не будешь выглядеть Аполлоном. Неизвестно,
как бы обозвали Его самого, заявись Он на работу с подушкой под брюками.
- Конечно, нет, – сердито возразила Она.
- Значит, с отнятием от груди не будет никаких трудностей?
- Я уже отняла его от груди, – раздраженно ответила
мамочка. – Вечером я кормлю его, просто чтобы он скорее заснул. Но и это
скоро прекращу.
Я был потрясен Ее коварством. Какое предательство!
Я, ничего не подозревая, жил своей жизнью, поедал груды твердой пищи,
а Она все это время только и думала, как бы отнять меня от груди и отправиться
развлекаться к себе на работу!
Будьте уверены, они поплатились за свою опрометчивость.
Чтобы не успели наговорить еще больших гадостей, я немедленно проснулся
и потом всю ночь не давал им заснуть.
Мораль: не становись у меня на дороге!
День 30
Суббота. Сегодня Он ходил со мной в магазин, и этим
походом я определенно могу
гордиться. Помимо обычного набора продуктов, Он лично
для себя купил в винном отделе бутылочку старого доброго виски.
Не могу передать, с какой расстановкой и точностью
я выбрал момент, когда Он повернулся спиной, как аккуратно я поднял бутылку
за горлышко и высунул руку из тележки, как четко и быстро разжал пальцы…
Он даже дернуться не успел – и тяжелая золотистая бутылка с приятным звоном
разбилась на мелкие осколки.
Никогда я не видел такого трагического выражения на
человеческом лице.
alt="0-13-13.jpg" width="552" height="235">
Шестой месяц
День 3
Начиная с бесславно провалившегося эксперимента по
умению общаться, я перестал симулировать колики и переключился на прорезывание
зубов.
И можете представить себе мое потрясение – сегодня
утром я проснулся от самой настоящей боли в деснах. Доигрался. Они и в
самом деле начали резаться.
Поэтому меня страшно разозлили Ее сентенции по телефону.
Она говорила своей мамаше:
- Да-да, зубки у нас все еще режутся…
alt="0-06-1.jpg" width="350" height="128">
"Все еще – хотелось мне закричать. – Да это только
что началось!"
- Но нам лучше привыкнуть, – продолжала Она. – В книжке
написано, что к двум с половиной годам у ребенка должны прорезаться двадцать
зубов.
Двадцать! К двум с половиной! А у меня и одного-то
нет. Если они все будут так болеть, до двух с половиной лет я точно не
дотяну.
Единственное утешение: страдать буду не я один.
День 4
Всю ночь кричал, пускал слюни, тер пальцами десны.
Ручаюсь, Они тоже не могли толком поспать.
Утром, едва открылись магазины. Она помчалась в аптеку.
Купила желеобразную мазь для десен и бутылку снотворной микстуры. В аптеке
Ей посоветовали давать снотворное "только если малыш очень страдает.
И всего одну чайную ложку! Передозировка в этом возрасте крайне опасна!"
Дома Она немедленно намазала мне десны. Толку маловато.
Боль проходит на минуту, не больше. Хотя на вкус приятно.
alt="0-06-2.jpg" width="453" height="122">
Но чем дальше, тем меньше помогало. В полночь десна
переставала болеть разве что на полсекунды.
День 5
В полтретьего утра Она отчаялась и достала бутылку.
Я сопротивлялся, но Ей удалось-таки впихнуть в меня пол чайной ложки.
И это помогло! Я спал до половины девятого.
После чего, конечно, завел прежнюю волынку: орал,
пускал слюни, елозил пальцами во рту.
Она решила испробовать еще одно средство. Его присоветовала
Ей подруга, которую мы встречали в поликлинике. Это специальные сухарики.
Она купила целую коробку. Они в виде пальчиков и на ленточках, чтобы вешать
ребенку на шею. Что Она и сделала. Я не отреагировал никак. Продолжал
орать.
Бедная женщина попыталась засунуть сухарь мне в рот,
– вот, мол, смотри, как это делается. Без тебя знаю, подумал я, сама грызи
эту гадость.
Вечером Он тоже попытал счастья. Был такой веселый,
игривый, настоящий добрый папочка.
- Смотри, – бодро начал Он, – какой вкусный сухарик!
– ив качестве наглядного примера откусил огромный кусок.
И сломал зуб.
alt="0-06-3.jpg" width="492" height="224">
Его веселье вмиг улетучилось. Куда девался добрый
папочка?
Перед сном Она не хотела поить меня снотворным, но
Он настаивал. Оказывается, Он заснул сегодня прямо за рабочим столом,
и больше не в состоянии выносить эти бессонные ночи (и еще целое состояние
уйдет на беззубую челюсть).
Так или иначе, около десяти Она сдалась и, когда я
зазевался, влила в меня полную чайную ложку.
День 6
Проснулся в полчетвертого утра и немедленно начал
страдать зубами. Так прошел весь день.
Она не выдержала уже в девять. Сегодня две чайные
ложки.
Я засыпал под ласкающий слух шум ссоры. Детали не
разобрал, понял только одно – Она говорила, что нет, Она слишком устала.
Потом хлопнула дверь – Он гордо удалился в гостевую
спальню.
Все. Они полностью в моей власти. Я наслаждался бы
еще больше, если б не болели десны.
День 7
Проснулся в полчетвертого утра и начал все с начала.
Она вползла в детскую, скорее мертвая, чем живая,
и влила в меня еще две ложки микстуры.
alt="0-06-4.jpg" width="469" height="255">
Проспал до шести и продолжил. И опять весь день в
том же духе. Он пришел с работы едва живой, к ужину не притронулся, еле
добрел до кровати и заснул мертвым сном – опять же в гостевой спальне.
В девять Она дала мне три ложки. Я проспал до четверти
двенадцатого.
alt="0-06-5.jpg" width="316" height="128">
День 8
Б начале первого – еще три ложки. Проспал до половины
четвертого. Опять три. Спал до шести утра.
День прошел, как предыдущий.
Они едва стоят на ногах. Что-то не слыхать речей вроде:
"мы живем, как жили, и ребенок нам не помеха".
Я выпил шесть ложек до полуночи…
alt="0-06-6.jpg" width="163" height="98">
День 9
…и еще шесть после. Может быть, три часа между дозами
все-таки поспал.
Вечером у Нее началась истерика. Это несправедливо,
кричала Она Ему. Он, в конце концов, может и на работе поспать, а Она
уже с ума сходит от этих бессонных ночей: Он хотел было съязвить, что,
мол, раньше Ей бессонные ночи даже нравились, но, поймав Ее взгляд, быстренько
оценил серьезность обстановки и ангельским голосом сказал, чтоб Она не
волновалась и немедленно шла спать. Эту ночь Он сам со мной побудет.
Интересно, подумал я, удастся ли Ему на этот раз проявить
себя настоящим современным мужчиной?
Он дал мне десять ложек до полуночи…
alt="0-06-7.jpg" width="329" height="120">
День 10
…и десять после. Между этими дозами я поспал три
часа.
В полпятого, вконец отчаявшись, Он дал мне отхлебнуть
изрядный глоток из своего стакана виски, которым утешался всю ночь.
alt="0-06-8.jpg" width="485" height="199">
А знаете, можно войти во вкус…
Я проспал до одиннадцати утра и проснулся с первым
в жизни похмельем. Это, конечно, не способствовало миру и покою в течение
дня.
Но надо отдать Ей должное. Она вела себя как ангел.
Нормальный сон все-таки творит чудеса. Куда делась вчерашняя истерия?
Она была само терпение и нежность. Дошло до того, что, когда Он вечером
повалился в кровать, Она проворковала Ему, что быстро меня уложит и "через
минуточку" вернется к Нему.
Не надо быть Фрейдом, чтобы понять подтекст.
Я обязан был это пресечь. Это оказалось проще простого
– всего на десять минут задержал Ее в детской, и, когда Она вернулась
в спальню. Он спал беспробудным сном и до утра был в недосягаемости.
Она влила в меня почти все, что оставалось в бутылке,
но…
День 11
…это не возымело никакого действия.
После виски все кажется каким-то пресным.
В очередной раз отчаявшись. Она взяла меня к себе
в постель. Этого-то я и добивался вот уже шесть месяцев.
Правда, это была постель в гостевой спальне, а мне
бы хотелось оккупировать их супружеское ложе. Но дайте только время…
День 12
Приятно просыпаться в Ее объятиях. Надо, чтобы это
стало обычным делом.
А вот Он не был так доволен. Рано утром Он прокрался
в гостевую спальню, и был неприятно удивлен, застав меня с Ней.
Решив было, что я сплю, Он примостился к Ней, но Она
вдруг ужасно застыдилась.
Оказывается, в книге написано, что детям очень вредно
видеть, как родители занимаются некоторыми вещами. Это может навсегда
травмировать маленькую детскую душу.
Меня маленькая душа не беспокоит. Меня беспокоит Его
либидо.
День 13
Выпил на ночь бутылочку снотворного, после чего изобразил
такое безутешное горе, что Она взяла меня с собой в гостевую спальню беспрекословно.
Очень хорошо.
Кстати, ночная рубашка на Ней открывает мне прямой
доступ к источнику питания. Всю ночь то и дело прикладывался. Вот это
настоящая жизнь!
День 14
Бутылка снотворного на ночь, никакого эффекта, и –
долгожданное волнующее переживание. Она взяла меня в их кровать.
Он спал. Но разбудить Его удалось быстро.
Нет, Он не обрадовался. Недовольно ворча и бессвязно
ругаясь, Он капитулировал и удалился в спальню для гостей.
alt="0-06-9.jpg" width="520" height="313">
Кампания идет успешно. В конце концов, все, что мне
нужно, – немного Lebensraum *.
(*) Жизненное пространство (нем.).
День 16
Новые вариации ночных похождений. После бутылочки
снотворного, которое действует теперь не сильнее чашки воды, Она около
четырех часов взяла меня в супружескую постель.
Очень быстро, без малейшего сопротивления, Он переместился
в гостевую спальню.
И, поскольку я вертелся, лопотал и слишком широко
раскидывался, Она встала и отправилась к Нему.
Он, по всей видимости, понял Ее приход превратно,
– послышался глухой шум спора, после чего Он хлопнул дверью спальни и
направился вниз, к заветной бутылке виски.
Удовлетворенный результатами проделанной работы, я
блаженно заснул на просторном шикарном ложе.
Утром веселье продолжалось. Она проснулась в ужасе.
Ведь я всю ночь один провел на их кровати! А вдруг я задохнулся в подушках?
Она побежала смотреть, что со мной.
Конечно, все было в порядке, но я не подал виду. Я
кричал и кричал, пока Она меня не покормила. И тут до Нее дошло, что мужа
нигде нет. Взяв меня на руки. Она отправилась на поиски. Я весело срыгивал
Ей на плечо.
Наконец мы Его нашли. Он спал, скрючившись, в моей
кроватке. Разбудить Его было практически невозможно. Оказывается, обнаружив,
что виски не помогает, Он в половине шестого хватил аж пол чайной ложки
моей снотворной микстуры.
alt="0-06-10.jpg" width="453" height="211">
Двадцать минут Она Его будила. Он проснулся в дурном
настроении. Опоздал на работу, не позавтракал, во дворе расшиб коленку
об ворота. Мы махали Ему из окна.
Действие микстуры продолжалось весь день. На работе
Он налетал на стены. Заснул прямо за ужином – упал головой в тарелку,
и Ей пришлось на себе тащить Его наверх, в постель.
Он так хотел спать, что даже не вспомнил о сексе.
И, наконец, сегодня произошло очень важное событие.
Вдруг я заметил, что десна перестала болеть, и языком нащупал во рту что-то
маленькое и твердое.
Прорезался первый зуб!
Она, конечно, тоже это заметила. Вечером, когда я
сосал. Надо отдать Ей должное, Она не обратила внимания на боль. Она очень
обрадовалась.
- Ой, – заворковала Она, – у нас зубик, да, зайчик?
Теперь мы будем спать, как хорошие мальчики, не будем мучить мамочку с
папочкой, да, зайчик?
Святая наивность!