
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Я мама! &#187; Советы по вязанию и вышиванию</title>
	<atom:link href="http://www.yamama.ru/category/knitting/tips/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.yamama.ru</link>
	<description>Всё для Мам</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Sep 2010 18:43:48 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Galina Kovalenko Knitting Main Page</title>
		<link>http://www.yamama.ru/knitting/tips/knitting_help.htm</link>
		<comments>http://www.yamama.ru/knitting/tips/knitting_help.htm#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2009 00:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Советы по вязанию и вышиванию]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[
СОВЕТЫ ПО ВЯЗАНИЮ И ВЫШИВАНИЮ
        

Шов «петля»: вывести иглу под вышиваемой петлей, затем провести справа
          налево над этой же петлей (рис. 1) и протянуть нить. Ввести иглу снова
          в место [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<br />
<h3 align="center"><font >СОВЕТЫ ПО ВЯЗАНИЮ И ВЫШИВАНИЮ</font><br />
        </h3>
<h2 align="left"><img src="http://img.yamama.ru/images/image33.gif" width="285" height="198"><img src="http://img.yamama.ru/images/image32.gif" width="277" height="187"></h2>
<p>Шов «петля»: вывести иглу под вышиваемой петлей, затем провести справа<br />
          налево над этой же петлей (рис. 1) и протянуть нить. Ввести иглу снова<br />
          в место выкола и на той же высоте вывести под следующей петлей (рис.<br />
          2). Вышивать горизонтальными рядами справа налево или наоборот.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img src="http://img.yamama.ru/images/image34.gif" width="251" height="212"></p>
<p>Перекрещивание нитей: при смене цвета нити на изнаночной стороне работы<br />
          перекрещивать, чтобы не было отверстий (см. рисунок).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img src="http://img.yamama.ru/images/image35.gif" width="255" height="219"></p>
<p>Шов «петля вприкреп»: вывести иглу в нужном месте снизу вверх, уложить<br />
          нить петлей, ввести иглу в точку выкола и одновременно вывести в соответствущем<br />
          месте внутри петли (см. рисунок). Затем петлю прикрепить небольшим стежком,<br />
          вколов иглу с внешней стороны петли рядом с точкой выкола.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img src="http://img.yamama.ru/images/knitti1.gif" width="119" height="106" alt="wpe34307.gif (11922 bytes)"></p>
<p>Шов «узелки»: ввести иглу снизу в нужном месте, рабочей нитью обвить<br />
          иглу два раза витки аккуратно придерживать большим пальцем, затем нип<br />
          продернуть и иглу вколоть вплотную к месту выкола.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img src="http://img.yamama.ru/images/image36.gif" width="251" height="154"><img src="http://img.yamama.ru/images/image37.gif" width="261" height="163"></p>
<p>Вывязывание отверстий для пуговиц: для отверстия закрыть в одном ряду<br />
          одну или несколько петель (рисунок 1). В данном случае &#8211; 2 петли. В<br />
          следующем ряду эти петли вновь набрать, сделав несколько витков рабочей<br />
          нитью (рисунок 2).</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img src="http://img.yamama.ru/images/image38.gif" width="261" height="156"></p>
<p>«Рачий шаг» &#8211; это столбики без накида, которые вяжутся слева направо.<br />
          Прикрепить нить, ввести крючок под обе нити 1-й петли основания, вытянуть<br />
          нить, затем две петли на крючке провязать с помощью накида (см. рисунок).<br />
          Повторять этот прием, вводя крючок справа от провязанной петли.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center">&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yamama.ru/knitting/tips/knitting_help.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Galina Kovalenko Knitting Main Page</title>
		<link>http://www.yamama.ru/knitting/tips/knitting_abc.htm</link>
		<comments>http://www.yamama.ru/knitting/tips/knitting_abc.htm#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2009 00:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Советы по вязанию и вышиванию]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[&#160;

Бейка
 узкая полоска, вывязываемая по краю детали (по вороту, пройме и
            др.).
Борт
припуск ткани, трикотажного полотна к середине полочки для захода
                и оформления застежки и лацкана.
Ворот 
выемка в верхней части [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center">&nbsp;</p>
<dl>
<dt><b>Бейка</b></dt>
<dd> узкая полоска, вывязываемая по краю детали (по вороту, пройме и<br />
            др.).</dd>
<dt><b>Борт</b></dt>
<dd>припуск ткани, трикотажного полотна к середине полочки для захода<br />
                и оформления застежки и лацкана.</dd>
<dt><b>Ворот</b> </dt>
<dd>выемка в верхней части плечевого изделия для шеи.</dd>
<dt><b>Вытачка</b> </dt>
<dd>часть полотна в изделии для создания выпук- лой формы.</dd>
<dt><b>Горловина</b> </dt>
<dd>вырез для шеи от плечевых срезов до середины переда.</dd>
<dt><b>Долевик</b> </dt>
<dd>деталь для предохранения от растягивания раз- резов, выкроенная<br />
                по долевой нити из хлопчатобумажной ткани.</dd>
<dt><b>Жабо</b> </dt>
<dd>деталь отделки в виде свободно падающих фалд или складок, прикрепляемая<br />
                в одной точке.</dd>
<dt><b>Жакет-болеро (жилет-болеро)</b> </dt>
<dd>короткий, до талии или даже чуть выше жакетик без застежки</dd>
<dt><b>Клапан</b> </dt>
<dd>деталь, прикрывающая вход в карман, при- крепляемая над карманом<br />
                свободным краем вниз.Использу ется также и без кармана, как декоративный<br />
                элемент.</dd>
<dt><b>Кокетка</b> </dt>
<dd>верхняя часть переда, полочек, спинки, юбки, брюк.</dd>
<dt><b>Кокилье</b> </dt>
<dd>отделочная деталь в виде воланов или обо- рок. Закрепляется по вертикальной<br />
                линии.</dd>
<dt><b>Корсаж</b> </dt>
<dd>пояс юбки.</dd>
<dt><b>Кулиска</b> </dt>
<dd>деталь (полоска ткани), настрачиваемая с изнан- ки или лицевой стороны<br />
                изделия для втягивания резинки или поя- са. В трикотажных изделиях<br />
                ее может заменить мережка.</dd>
<dt><b>Ластовица</b> </dt>
<dd>деталь ромбовидной, квадратной или прямоугольной формы, которая<br />
                втачивается под мышкой для обеспечения свободного движения.</dd>
<dt><b>Лацкан</b> </dt>
<dd>отогнутая часть борта.</dd>
<dt><b>Листочк</b>а </dt>
<dd>деталь кармана, оформляющая нижнюю линию разреза, т.е. то же, что<br />
                и клапан, но закрепляется вни- зу или по боковым сторонам.</dd>
<dt><b>Лиф</b></dt>
<dd><b></b>верхняя часть плечевого изделия (до талии).</dd>
<dt><b>Мешковина</b> </dt>
<dd>деталь для оформления глубины кармана</dd>
<dt><b>Напуск</b> </dt>
<dd>свободное нависание полотна (лифа, рукава) над плотно облегающей<br />
                деталью (поясом, манжетой).</dd>
<dt><b>Окат</b> </dt>
<dd>верхняя закругленная часть (головка) рукава.</dd>
<dt><b>Отлет воротник</b>а </dt>
<dd>часть воротника, расположен ная от верхней линии стойки.</dd>
<dt><b>Паты</b> </dt>
<dd>отделочные накладные детали на рукавах (ре- мешки под клапанами).</dd>
<dt><b>Перед</b> </dt>
<dd>передняя деталь изделия без разреза или с разрезом, не доходящая<br />
                до низа.</dd>
<dt><b>Планка</b> </dt>
<dd>часть полоски, на которой оформляется за- стежка (в отличие от борта<br />
                не отворачивается вверху).</dd>
<dt><b>Плечевые изделия</b> </dt>
<dd>платья, блузки, жакеты и т.п.</dd>
<dt><b>Подшивка</b> </dt>
<dd>край детали, который отгибается на изна- ночную сторону и подшивается.</dd>
<dt><b>Полочка</b> </dt>
<dd>передняя деталь плечевого изделия, изделия с разрезом, доходящим<br />
                до низа.</dd>
<dt><b>Посадка</b> </dt>
<dd>уменьшение длины края детали при соеди- нении ее с другой деталью.<br />
                Достигается тем, что при сшива- нии деталь с более длинным краем<br />
                присбаривается.</dd>
<dt><b>Пройма</b> </dt>
<dd>вырез по спине и переду от плечевых до боковых срезов для соединения<br />
                рукава с лифом.</dd>
<dt><b>Росток</b> </dt>
<dd>вырез для шеи от плечевых срезов до середи- ны спинки.</dd>
<dt><b>Рулик</b> </dt>
<dd>сшитая и вывернутая полоска ткани, выкроенная по косой нити.</dd>
<dt><b>Рюш</b> </dt>
<dd>присборенная полоска для украшения, обшивки.</dd>
<dt><b>Слонка</b> </dt>
<dd>соединение правой и левой половины колгот, рейтузов, брюк, трусов<br />
                по линии сиденья.</dd>
<dt><b>Спинка</b> </dt>
<dd>задняя часть изделия. Шлевка — деталь для продевания и удержания<br />
                пояса, ремня в определенном положении.</dd>
<dt><b>Шлица</b> </dt>
<dd>обработанный разрез внизу юбки, жакета, пальто и т.п. </dd>
<dt><b>Штрипка</b> </dt>
<dd>полоска ткани, пришиваемая к нижнему краю рейтуз, спортивных брюк,<br />
                охватывающая стопу.</dd>
</dl>
<p align="center">&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yamama.ru/knitting/tips/knitting_abc.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Galina Kovalenko Knitting Main Page</title>
		<link>http://www.yamama.ru/knitting/tips/instructions.htm</link>
		<comments>http://www.yamama.ru/knitting/tips/instructions.htm#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Aug 2007 00:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Советы по вязанию и вышиванию]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[
Инструкции по вязанию
&#160;



ТАБЛИЦА ДЕТСКИХ РАЗМЕРОВ
                
            


0-2 месяца
            =50/56-62
1-2 года
         [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<br />
<h3 align="center"><font >Инструкции по вязанию</font></h3>
<p>&nbsp;</p>
<table border="1" cellspacing="5" cellpadding="2" width="76%" align="left">
<tr>
<td colspan="2" height="33" align="center">
<p align="center"><font face="Arial"><strong>ТАБЛИЦА ДЕТСКИХ РАЗМЕРОВ</strong><br />
                </font>
            </td>
</tr>
<tr>
<td width="208" height="18" align="center"><font face="Arial">0-2 месяца<br />
            =50/56-62</font></td>
<td width="218" height="18" align="center"><font face="Arial">1-2 года<br />
            =92-98</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="208" height="20" align="center"><font face="Arial">2-4 месяца<br />
            = 62-68</font></td>
<td width="218" height="20" align="center"><font face="Arial">2-3 года<br />
            =98-104</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="208" height="20" align="center"><font face="Arial">4-6 месяцев<br />
            = 68-74</font></td>
<td width="218" height="20" align="center"><font face="Arial">3-4 года<br />
            =104-110</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="208" height="18" align="center"><font face="Arial">6-8 месяцев<br />
            = 74-86</font></td>
<td width="218" height="18" align="center"><font face="Arial">4-5 лет=116-128</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="208" height="28" align="center"><font face="Arial">8-12 месяцев<br />
            =86-92</font></td>
<td width="218" height="28" align="center"><font face="Arial">6-7 лет<br />
            =134-140</font></td>
</tr>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><u><font face="Arial"><strong>Сокращения:</strong></font></u> </p>
<p><strong>п.</strong> = петля/петли<br />
          <strong>р.</strong> = ряд/ряды<br />
          <strong>круг.</strong> = круговой<br />
          <strong>лиц.</strong> =лицевой<br />
          <strong>изн.</strong> = изнаночный<br />
          <strong>в. п.</strong> = воздушная петля<br />
          <strong>п/ст.</strong> = полустолбик<br />
          <strong>ст. с/н</strong> = столбик с накидом<br />
          <strong>ст. б/н</strong> = столбик без накида<br />
          <strong>соед. ст.</strong> = соединительный столбик<br />
          <strong>кром.</strong> = кромочная петля<br />
          <strong>лиц. гладь:</strong> лиц. р,-лиц, п., изн, р,-изн, п.<br />
          <strong>изн. гладь:</strong> лиц. р, &#8211; изн, п., изн, р. -лиц. п.<br />
          <strong>платочная:</strong> лиц, р, &#8211; лиц. п., изн. р. &#8211; лиц. п,</p>
<p align="center">*</p>
<p>Наши модели вяжутся специально на вырост и подходят сразу нескольким<br />
          возрастным группам. Согласитесь, что это практично,</p>
<p align="center">*</p>
<p align="center"><u><strong>ТЕХНИКА ВЫШИВАНИЯ</strong></u></p>
<p><u><strong>Гладь</strong></u> используют, чтобы заполнить плоскости<br />
          узора. Вышивать следует плотно прилегающими друг к другу стежками от<br />
          одной наружной линии поверхности к другой. Стежки накладываются большей<br />
          частью параллельно, но могут располагаться плотнее на внутренней стороне<br />
          закруглений и реже на внешней стороне, чтобы сохранить форму узора,<br />
          Можно шить прямыми и косыми стежками. Большие плоскости зашиваются стежками<br />
          различной длины.</p>
<p><u><strong>Стебельчатый шов</strong></u> выполняется слева направо.<br />
          Иглу вводят на величину стежка, а выводят в середине предыдущего. Стежки<br />
          отличаются друг от друга на половину величины стежка. </p>
<p align="center"><strong><u><font >СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА<br />
          ИЗДЕЛИЯМИ. СВЯЗАННЫМИ КРЮЧКОМ ИЛИ НА СПИЦАХ</font></u></strong></p>
<p><u><strong>Стирка</strong></u></p>
<p>Пуловер или жакет вывернуть перед стиркой наизнанку и затем стирать<br />
          в прохладной (до 20 градусов) или холодной воде специальными моющими<br />
          средствами для стирки вязаных изделий или очень мягким шампунем.</p>
<p>Никогда не стирать вязаные изделия длительное время и не использовать<br />
          слишком много моющих средств. Чтобы вязаные изделия сохранили свою форму<br />
          желательно избегать трения, выкручивания и не пользоваться щеткой.</p>
<p>Исключение: изделия из хлопка можно стирать бережной стиркой в стиральной<br />
          машине, и лишь в том случае, если это четко обозначено на ярлыке изделия.</p>
<p><u><strong>Полоскание</strong></u></p>
<p>Изделия, связанные крючком или на спицах, полоскать сразу же после<br />
          стирки до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Вязаные изделия можно<br />
          смягчить, прополоскав их последний раз со специальным ополаскивателем,</p>
<p>Осторожно! Не вся пряжа хорошо переносит ополаскиватель. Некоторые<br />
          изделия садятся или растягиваются от этого. Постирайте для пробы сначала<br />
          образец плотности вязания,</p>
<p><u><strong>Сушка</strong></u></p>
<p>После ополаскивания завернуть изделие ручной вязки в полотенце и осторожно<br />
          выжать. Затем положить на полотенце для просушки, Лучше всего положить<br />
          полотенце с изделием на специальные полки для сушки белья. Никогда не<br />
          вешайте вязаные изделия ручной работы. </p>
<p>&nbsp; </p>
<table border="1" cellspacing="0" cellpadding="2" width="100%" align="center">
<tr>
<td colspan="11" height="32">
<p align="center"><font face="Arial"><strong>ТАБЛИЦА ДЕТСКИХ РАЗМЕРОВ</strong><br />
                </font>
            </td>
</tr>
<tr>
<td width="210" height="15"><font face="Arial">Размер</font></td>
<td width="22" height="15"><font face="Arial">80</font></td>
<td width="26" height="15"><font face="Arial">86</font></td>
<td width="26" height="15"><font face="Arial">92</font></td>
<td width="31" height="15"><font face="Arial">98 </font></td>
<td width="27" height="15"><font face="Arial">104</font></td>
<td width="36" height="15"><font face="Arial">110</font></td>
<td width="31" height="15"><font face="Arial">116</font></td>
<td width="40" height="15"><font face="Arial">122 </font></td>
<td width="43" height="15"><font face="Arial">128</font></td>
<td width="46" height="15"><font face="Arial">134 </font></td>
</tr>
<tr>
<td width="210" height="15"><font face="Arial">Обхват груди </font></td>
<td width="22" height="15"><font face="Arial">52</font></td>
<td width="26" height="15"><font face="Arial">54</font></td>
<td width="26" height="15"><font face="Arial">56</font></td>
<td width="31" height="15"><font face="Arial">58</font></td>
<td width="27" height="15"><font face="Arial">60</font></td>
<td width="36" height="15"><font face="Arial">62</font></td>
<td width="31" height="15"><font face="Arial">64</font></td>
<td width="40" height="15"><font face="Arial">66</font></td>
<td width="43" height="15"><font face="Arial">68</font></td>
<td width="46" height="15"><font face="Arial">70</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="210" height="14"><font face="Arial">Обхват талии</font></td>
<td width="22" height="14"><font face="Arial">51</font></td>
<td width="26" height="14"><font face="Arial">52</font></td>
<td width="26" height="14"><font face="Arial">56</font></td>
<td width="31" height="14"><font face="Arial">57</font></td>
<td width="27" height="14"><font face="Arial">58</font></td>
<td width="36" height="14"><font face="Arial">59</font></td>
<td width="31" height="14"><font face="Arial">60</font></td>
<td width="40" height="14"><font face="Arial">61</font></td>
<td width="43" height="14"><font face="Arial">62</font></td>
<td width="46" height="14"><font face="Arial">63</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="210" height="17"><font face="Arial">Обхват бедер</font></td>
<td width="22" height="17"><font face="Arial">54 </font></td>
<td width="26" height="17"><font face="Arial">56&nbsp; </font></td>
<td width="26" height="17"><font face="Arial">60&nbsp; </font></td>
<td width="31" height="17"><font face="Arial">62&nbsp; </font></td>
<td width="27" height="17"><font face="Arial">64&nbsp; </font></td>
<td width="36" height="17"><font face="Arial">66</font></td>
<td width="31" height="17"><font face="Arial">68 </font></td>
<td width="40" height="17"><font face="Arial">70&nbsp;&nbsp; </font></td>
<td width="43" height="17"><font face="Arial">72&nbsp;&nbsp; </font></td>
<td width="46" height="17"><font face="Arial">74&nbsp;&nbsp; </font></td>
</tr>
<tr>
<td width="210" height="17"><font face="Arial">Внутренняя длина рукава<br />
              </font></td>
<td width="22" height="17"><font face="Arial">19</font></td>
<td width="26" height="17"><font face="Arial">21</font></td>
<td width="26" height="17"><font face="Arial">23</font></td>
<td width="31" height="17"><font face="Arial">25</font></td>
<td width="27" height="17"><font face="Arial">27</font></td>
<td width="36" height="17"><font face="Arial">29</font></td>
<td width="31" height="17"><font face="Arial">31</font></td>
<td width="40" height="17"><font face="Arial">32</font></td>
<td width="43" height="17"><font face="Arial">33</font></td>
<td width="46" height="17"><font face="Arial">34</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="210" height="17"><font face="Arial">Длина переда до талии<br />
              </font></td>
<td width="22" height="17"><font face="Arial">19</font></td>
<td width="26" height="17"><font face="Arial">20</font></td>
<td width="26" height="17"><font face="Arial">22</font></td>
<td width="31" height="17"><font face="Arial">24,5</font></td>
<td width="27" height="17"><font face="Arial">27</font></td>
<td width="36" height="17"><font face="Arial">28,5</font></td>
<td width="31" height="17"><font face="Arial">30</font></td>
<td width="40" height="17"><font face="Arial">31,5</font></td>
<td width="43" height="17"><font face="Arial">33</font></td>
<td width="46" height="17"><font face="Arial">34,5</font></td>
</tr>
<tr>
<td width="210" height="17"><font face="Arial">Длина брюк</font></td>
<td width="22" height="17"><font face="Arial">42</font></td>
<td width="26" height="17"><font face="Arial">46</font></td>
<td width="26" height="17"><font face="Arial">50</font></td>
<td width="31" height="17"><font face="Arial">54</font></td>
<td width="27" height="17"><font face="Arial">59</font></td>
<td width="36" height="17"><font face="Arial">63</font></td>
<td width="31" height="17"><font face="Arial">68</font></td>
<td width="40" height="17"><font face="Arial">73</font></td>
<td width="43" height="17"><font face="Arial">78</font></td>
<td width="46" height="17"><font face="Arial">81</font></td>
</tr>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center">&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yamama.ru/knitting/tips/instructions.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Я-мама!!!</title>
		<link>http://www.yamama.ru/knitting/tips/index.htm</link>
		<comments>http://www.yamama.ru/knitting/tips/index.htm#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Dec 2006 00:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Советы по вязанию и вышиванию]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[
Обновление новостей

              &#8220;Одобрено. Ева.ру&#8221;
            
Мы победили! Сайт &#34;Я-мама!&#34;
              занял первое место в конкурсе, проводимым женским интернет-сообществом
   [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<p align="center">Обновление новостей</p>
<p align="left"><img border="0" src="http://img.yamama.ruhttp://www.eva.ru/photos/evaweb/app1/130x80_2.gif" width="130"<br />
height="80" alt="Одобрено. Ева.ру"><br />
              <font size=-2><a<br />
href="http://www.eva.ru/articles/site-contest.htm">&#8220;Одобрено. Ева.ру&#8221;</a></font>
            </p>
<p><font color="#FF0000">Мы победили! <font color="#333333">Сайт &quot;Я-мама!&quot;<br />
              занял первое место в конкурсе, проводимым женским интернет-сообществом<br />
              <a href="http://www.eva.ru">Ева.Ру</a>, </font></font><font color="#FF0000"><font color="#FF0000"><font color="#333333">в<br />
              номинации &quot;Лучший тематический сайт&quot;! </font></font><font color="#333333"><br />
              Благодарим всех, кто проголосовал за наш сайт, и написал добрые<br />
              слова в наш адрес.</font></font></p>
<p><a href="/club/index.html">Клуб Худеющих</a>:</p>
<p><a href="../bodynsoul/index.html">Раздел &quot;Душа и тело&quot;</a>:</p>
<p>Статья &quot;Похудение &#8211; простая правда&quot;: <SPAN lang=RU style="mso-ansi-language: RU">&quot;Если<br />
              вы ничего и не вынесете из этой статьи, то запомните простой факт:<br />
              если вы регулярно потребляете больше калорий, чем тратите, то вы<br />
              наберете вес, несмотря на то, что вы едите. Даже если количество<br />
              калорий, потребляемых с жирами меньше, чем 25-30% в день, и вы ограничиваете<br />
              насыщенные жиры рекомендованной нормой в 10%, вы все равно поправитесь,<br />
              если потребление калорий больше, чем расход.&quot; <a href="../club/bodynsoul/simple_truth.htm">Читать<br />
              продолжение</a></SPAN></p>
<p>Раздел &quot;<a href="../club/experience/stories/index.htm">Личный<br />
              опыт</a>&quot;:</p>
<p>5 принципов, которые помогли Ирине за год похудеть на 30 с лишним<br />
              килограммов. <a href="../club/experience/stories/irinak.htm">Подробности<br />
              </a></p>
<p>Новые фотографии в<a href="../club/experience/fotogallery1.htm"><br />
              фотогалерее</a>: Татьяна Монич (Tatka) &#8211; минус 30 кг, Яника &#8211; минус<br />
              35 кг, Klaidi. Как и прежде, мы с нетерпением ждём ваших фотографий<br />
              в нашу галерею худеющих! Чтобы выслать нам фотографии, <a href="mailto:yamama.ru@gmail.com">нажмите<br />
              сюда</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="left"><a href="/breastfeeding/index.html">Грудное вскармливание</a>:</p>
<p align="left">Когда начинать прикорм ребенку на грудном вскармливании,<br />
              что такое педагогический прикорм и каковы его особенности &#8211; читайте<br />
              в статье Лилии Казаковой <a href="../breastfeeding/prikorm.htm">Прикорм<br />
              малыша на естественном вскармливании</a></p>
<p align="left">&nbsp;</p>
<p align="left">&nbsp;</p>
<div align="center">
<div align="center">
<p align="center">На сайте работают<a href="http://www.yamama.ru/forum/"><br />
                  новые форумы</a>, всем добро пожаловать! </p>
<p align="center">&nbsp;</p>
<p align="center">Просьба помнить, что большинство информации,<br />
                  представленной на сайте, является плодом долгого труда многих<br />
                  людей. Поэтому предупреждаем: не используйте материалы этого<br />
                  сайта без предварительного согласования с администрацией. Проявляя<br />
                  уважение к нам &#8211; Вы проявляете его к себе.</p>
</p></div>
<p align="left">&nbsp;</p>
</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yamama.ru/knitting/tips/index.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Я-мама!!!</title>
		<link>http://www.yamama.ru/knitting/tips/index.htm</link>
		<comments>http://www.yamama.ru/knitting/tips/index.htm#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 May 2005 00:00:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Советы по вязанию и вышиванию]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[Этот раздел временно
            закрыт.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Этот раздел временно<br />
            закрыт.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.yamama.ru/knitting/tips/index.htm/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
