Galina Kovalenko | Children\’s Main Page

Прикорм не следует начинать раньше 4х месяцев. Это относится как
к естественному, так и к искусственому вскармливанию.
Естественным вскармливанием считается то, когда смесь составляет
1/5 или меньше дневного рациона ребенка. Искусственым — когда грудного
молока нет вообще, а смешанным — когда грудное молоко составляет
1/5 или меньше дневного рациона. Есть прикорм, есть докорм. Докорм
— это когда докрамливают смесью. Прикорм — это коррекция рациона
питания с помощью продуктов отличных от грудного молока и адаптированной
смеси. До года грудное молоко или адаптированная молочная смесь
являются основой питания ребенка. Прикорм следует вводить только
с ложки.
До четырёх месяцев желудочно кишечный тракт ребенка не готов к пище
иной чем грудное молоко или адаптированная молочная смесь. Пища
та как не усвоится, так и велика вероятность всяческих расстройств
и диатеза. Если ваши знакомые вам говорят что начинали прикорм с
двух недель — игнорируйте эту инфомацию, она устарела. Если до 4
х месяцев ребенок может показать вам что он сыт тем что перестает
сосать грудь или соску, то он не может сделать то же самое для прикорма.
Он не может отвернуть голову, или податься вперед, тем самым выражая
желание поесть — он еще недостаточно хорошо владеет мускулами шеи
и спины чтобы это сделать. Потому многие считают ранний прикорм
насильстевнным кормлением. Прикорм будет разным в зависимости от
от того, на каком вскармливании находиться ребенок. Для грудничков
лучше начинать с каш:. рисовая, перловая, овсянная, разведенных
на грудном молоке, воде, или адаптированной молочной смеси. Начинать
с чайной ложки (готового продукта) и довести до 3-4 ст.л. сухой
каши разведенной до желаемой косистенции. Следующий этап прикорма
— овощные пюре (через месяц после каш, тем же способом что и каши),
а затем мясо (через месяц после овощного пюре). Чем ближе к шести
месяцам тем лучше. Прикорм дают так (время для взято для примера):
6 утра — грудное молоко, 10 утра — каша + грудное молоко, 14:00
— овощное пюре + мясо + грудное молоко 18:00 — каша + фруктовое
пюре + гр. молоко, 22:00 — гр. молоко. Фруктовое пюре в большей
степени дается для развития вкусовых качеств, на нем настаивать
не стоит. Никогда не надо насиловать ребенка есть. Еда должа ассоциироваться
с радостью. Когда ребенок готов к прикорму, он будет проявлять интерес
к еде (когда едят взрослые, например), открывать ротик для ложечки.
Лучше всего начать прикорм между 6-ю и 8-ю месяцами. До года не
давайте такие вещи как пщеница (манка), мед, яичный белок, коровье
молоко. Они высокоаллергичны (а молоко не усваивается из-за белков,
может даже кровоточить кишечник). Творог — жирная пища. Я бы его
стала давать уж никак не первым, а скорее даже ПОСЛЕ ввода мяса,
т.е. на месяце 9-м, 10-м. То же самое с яичным желтком.