Я-мама!!!

Коктейль (Анна)

Хорошо снимает тягу к сладкому коктейль из одного банана и стакана
обезжиренного молока (взбить блендером). Его, правда, сильно низкокалорийным
не назовёшь, но в полдник или к завтраку нормально. Неописуемо нравится
детям. По опыту — миксером не получается.